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「年だから」と諦めないで!

当店自慢の会員様

ふみこさん❤️

92才❗


「月12回は運動するのが目標」といつも張り切っていらっしゃいます💪


お膝の調子がよくないので、

膝を曲げ伸ばしするような筋トレは避け、出来ることを一生懸命されてます🎵


ステップは大好き💓♥️❤️

これまた、すぐに覚えられるし、足取りも軽やかなんです🎵



「年だから」と諦めてないですか?!

いくつになっても

ちょっとだけチャレンジしてください❣️


私たちがサポートさせていただきまーす。

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