「年だから」と諦めないで！
当店自慢の会員様
ふみこさん❤️
92才❗
「月12回は運動するのが目標」といつも張り切っていらっしゃいます💪
お膝の調子がよくないので、
膝を曲げ伸ばしするような筋トレは避け、出来ることを一生懸命されてます🎵
ステップは大好き💓♥️❤️
これまた、すぐに覚えられるし、足取りも軽やかなんです🎵
「年だから」と諦めてないですか？！
いくつになっても
ちょっとだけチャレンジしてください❣️
私たちがサポートさせていただきまーす。
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