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『姿勢改善ピラティス』レッスン


毎週土曜日

13時05分~は

『姿勢改善ピラティス』の

グループレッスンやってます🎵


インストラクターは私、北井香織です👩

指導歴35年以上


当店は筋トレのジムですが、レッスンもやらせてもらってます🎵


少人数だから、しっかりサポート❗


参加者の平均年齢は65才くらいかな~

皆さん、キレイ✨


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