リンパを流して体すっきり



本日は

『リンパコンディショニング』のイベントレッスンでした🎵


リンパは体の中の老廃物を回収して、体の外へと排出していきます。


体スッキリ、体も軽~っくなります

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🔔お盆の休み🔔 11日 10時~13時 12日  19時まで営業 13日 お休み 14日 お休み 15日 お休み 16日 通常通り営業(10時~13時・15時~19時30分) ★日曜日定休日 ★ご予約またはご変更は、公式LINEから24時間受け付けております。ご返信は営業時間内となりますのでご了承ください。

暑い日が続き 「体がだるい」 「食事がない」 体の不調を感じてしまうことはありませんか? 『夏バテ』🍧😵🌀かも 原因1️⃣ 『自律神経の乱れ』 自律神経とは、内蔵や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールする神経です。 屋内ではエアコンが効いて涼しい、屋外に出ると猛暑、この寒暖差で自律神経が狂い、体の不調がでます。 《対策》 ・規則正しい生活 ・軽い運動 ・姿勢を整える ・毎日

✨お陰さまで7周年✨ \ありがとうキャンペーン/開催中❗ 東日本大震災の次の年、私は福島県にある漁業組合婦人部の集まりに出向き、健康体操の指導をさせていただくという機会をもらいました。 参加者の皆さんは漁師の奥様方。津波で家も船も失い仮設住宅に住まわれ、気落ちされてるだろうから、まずは体からほぐして、少しでもリラックスしてもらえたら良いな~と思い現地に向かいました。 現地に到着すると、教室からは明