top of page

年末年始はいかがお過ごしでしたか?

愛知県の実家🏠️

61才になる姉も

とうとう園芸が趣味となったようです🍀


サプリメントは嫌い!と言ってたのに

アレコレ飲んでるらしい😅


車で片道25分、運動施設にも通いだしました💪


個人差はありますが50才過ぎたら、筋肉は激少していきますからね❗

更に、コロナの影響で外出を控えたこともあり、肥満や筋肉減少「フレイル」が心配されています。

1年後、5年後、10年後のために、今出来ることをコツコツと❗

最新記事

すべて表示

臨時休業のお知らせ

皆様 いつもビーラインをご利用くださり誠にありがとうございます❤️ 【📢臨時休業のお知らせです】 23日(金)~24日(土)は内装工事のため休業させていただきますので、宜しくお願いします🙇‍♀️ 明日22日は通常通り絶賛営業しております🎵

bottom of page